在大众普遍的认知中，“人参果”这个名字似乎总是和神话传说联系在一起。大家一定会问：人参果到底是什么水果呢？是《西游记’里面长生不老的仙果，还是某种药用植物的果实？其实，真相远比我们想象的要简单许多。接下来，让我们一起揭开人参果的谜底。

一、人参果的传说与形象

开门见山说，大家可能会想到《西游记’里面描述的“长生不老果”。传说中，这种果子每三千年才开花、结局，最终成熟还得等三千年。据说，吃了这种果子的人可以活数万年，简直是神话中的超级水果！然而，这只是一种虚构的传说而已，并不是现实中的水果。实际生活中，我们所说的人参果，指的是一种诚实存在的水果，而不是与人参有关的果实。

二、人参果的诚实身份

人参果的真正身份是香瓜茄，它也被称为长寿果、凤果或艳果。这是一种茄科的多年生草本植物所结的果实。它的外形通常与心脏相似，皮肤在成熟时呈现出金黄色、米黄色，配有紫色条纹。咬上一口，果肉清香爽甜，汁水丰富，风味独特。因此，它在水果界中受到许多人的喜爱。然而，除了好吃，人参果还有哪些保健影响呢？

三、人参果的营养价格

人参果可不是简单的水果哦！它的营养价格相当高，富含硒、钼、钴、铁、锌等多种微量元素。其中，硒的含量在水果中名列前茅。硒被认为是人体内抗氧化的重要成分，可以保护细胞膜，并帮助抑制癌细胞生长，对心脏也有一定的保健影响。这些让人参果的一举一动充满了吸引力，难怪大家对它如此好奇！

四、人参与人参果的区别

不少朋友可能会混淆真正的人参果和人参的果实。其实人参的果实，也就是我们所说的人参浆果，它们与人参果（香瓜茄）完全是两回事。人参的果实是五加科植物的浆果，成熟时呈鲜红色，种子呈现豆子大致。而人参果是可食用的，外表和味道都很吸引人。了解这些区别，才能更好地欣赏这款水果的魅力。

拓展资料

聊了这么多，人参果并不是我们想象中的那种神秘仙果，而是一种美味且富有营养的水果。它不仅口感绝佳，还有许多保健功效，值得大家尝试和了解。不要再被传说中的形象迷惑，真正的人参果等着你去品尝！如果你也想体验一下这种奇妙的水果，何不找机会尝一尝呢？